67 visitors think this article is helpful. 67 votes in total.

Император — Taro.lv

Недостаточная потенция

Традиционное значение Четвертого Аркана стабильность, надежность, покровительство. Прежде чем Вы начнете принимать медикаменты для улучшения потенции или приедете к нам в Германию на дорогостоящее лечение нарушений потенции на основе курса свежих клеток, мы, как сторонники натуральной медицины, предлагаем: попробуйте простую и очень эффективную методику улучшения мужской потенции на основе специальной гимнастики. Всего шесть специальных упражнений по несколько минут утром и вечером — и вы увидете улучшение уже через несколько дней! Похожее напряжение возникает, если Вы сдерживаете мочеиспускание — при этом мышцы ягодиц остаются расслабленными! Если Вы делаете упражнение правильно, то мышцы ягодиц при этом остаются практически расслабленными. Эффективность этих простых упражнений сравнима с принятием медикаментов типа Виагры или Циалиса но эффект будет сопровождать Вас всю жизнь, пока Вы будете делать эту гимнастику для мужчин. Общие рекомендации: нагрузку увеличивать очень постепенно, количество упражнений делать по ощущениям, начиная всего не более 10 раз исполнения каждого упражнения – эффект Вы все равно заметите уже через пару дней и дальше сами войдете во вкус гимнастики. Как помогают в улучшении потенции занятия фитнессом и бегом? По мнению специалистов общая гимнастика и занятия спортом мало эффективны в этом специфическом вопросе – здесь нужны специальные упражнения. Теперь согните колени сильнее и сильно напрягите и расслабьте мышцы ягодиц несколько раз, как бы удерживая зажатый между ними камень — Рис 3. Начинаете как бы бег на месте, но не отрывая носков от пола, а только поочередно пятки, — быстро переминаясь наместе с ноги на ногу и максимально быстро выставляя колени поочередно вперед. Вы стоите прямо, руки на поясе, как при упражнении 1.

Next

Проблемы с эрекцией: нужно ли обращаться к врачу?

Недостаточная потенция

Попытки понастоящему понять арабов делались и ранее, причём во времена путешественников. Импотенция встречается у 40% мужчин в возрасте 35–40 лет. Это состояние оказывает отрицательное влияние на психоэмоциональный статус мужчины, межличностные и семейные отношения. Причины: Указанные виды импотенции относятся только к органическому ее виду, то есть возникают при нарушении функций того или иного органа мужчины. Следует заметить, что у 90 мужчин из 100 эректильная дисфункция обусловлена психологическими факторами: то есть исключительно его индивидуальными психическими особенностями, и лишь у 10 человек — органическими расстройствами. © ООО «Интеллектуальные медицинские системы», 2012—2018 гг. Информация сайта юридически защищена, копирование преследуется по закону. Сайт не несет ответственность за содержание и достоверность размещенного пользователями на сайте контента, отзывы посетителей сайта. Материалы сайта носят исключительно информационно-ознакомительный характер. Содержание сайта не является заменой профессиональной консультации врача-специалиста, диагностики и/или лечения.

Next

Эрекция. Проблемы эрекции, слабая эрекция.

Недостаточная потенция

Недостаточная эрекция лечить можно и нужно! Недостаточная эрекция может иметь разные формы у вас может не быть эрекции в нужный Дальше. Рубрики Лечение импотенции · Главная → Потенция. Потенция для каждого мужчины – один из главных аспектов жизни, который руководит не только стабильностью физического, но и психологического здоровья. Поэтому необходимо проводить регулярную диагностику организма и своевременно устранять заболевания Обратите внимание! Но, к сожалению, проблемы с половой функцией могут начаться в любую минуту и причины на то самые разные. Специалисты утверждают, что временное расстройство эректильной функции при своевременной диагностике устраняется в быстрые сроки самостоятельно. Следовательно, возникает вопрос, как можно восстановить или усилить потенцию самостоятельно? Напротив, расстройства потенции, что носят постоянный характер, требуют комплексного лечения. Существуют множество способов, которое обещают в кратчайшие сроки улучшить эрекцию и сделать половой акт более продолжительным. В результате орган теряет твердость во время эрекции. Но, для начала стоит разобраться с первопричинами, по которым происходит половая дисфункция. Параллельно на эректильную функцию может повлиять психологический фактор. Регулярные стрессовые ситуации, переживания, ссоры расшатывают психологическое состояние, что в результате отражается на качестве полового акта. Данная проблема имеет временный характер, поэтому устраняется по факту прекращения приема препаратов По данным статистики установлено, что после сорока лет мужская сила начинает постепенно угасать, поэтому могут наблюдаться проблемы с половой дисфункцией. Среди всех психологических причин можно выделить следующие моменты: 1. Страх первого полового акта с новой партнершей (неуверенность в своих силах, боязнь неспособности удовлетворить женщину). Моральные травмы юного возраста (когда у юноши были негативные ассоциации после первого полового опыта). Половые неудачи (если однажды у мужчины наблюдались проблемы с эрекцией, то возникает страх повторного поражения, что приводит к резкому снижению полового влечения и, как следствие, потенции). Физическая непривлекательность партнерши (когда внешне мужчину не привлекает партнерша, то либидо резко снижается, что приводит к недостаточной эрекции). К примеру, проблематичным может быть лечение сердечно-сосудистых недугов, при которых назначаются лекарственные средства, ухудшающие кровообращение в органах малого таза. При терапии для нервной системы, побочным эффектом будет замедление естественных реакций организма. Таким образом, вышеуказанное лечение противопоказано мужчинам, имеющим слабую потенцию. Переутомление Порой проблемы с эректильной функцией могут стать предвестниками недугов мочеполовой системы и других органов (почек, сердца, щитовидной железы, головного мозга).

Next

Плохая эрекция и ее причины

Недостаточная потенция

Наличие заболеваний эндокринной системы в частности это может быть недостаточная выработка тестостерона и пр.; воздействие алкоголя, наркотических средств и некоторых лекарственных препаратов в течение длительного периода их употребления. Психологические проблемы являются. Специалисты окажут своевременную квалифицированную помощь мужчинам, которые столкнулись с заболеваниями органов мочеполовой системы — почек, мочевого пузыря, мочевыводящих путей. Снижение эректильной функции может проявляться по-разному. Под это определение попадает и эрекция, недостаточная для совершения полового акта, и неспособность сохранять устойчивую эрекцию для его завершения, и полное отсутствие эрекции, а также снижение либидо. Время от времени с проблемой слабой эрекции сталкиваются почти все. Нет ничего странного и в том, что изрядная доза алкоголя мешает процессу. Но об ослаблении эрекции как о системной проблеме можно говорить, если из четырех попыток вступить в связь одна заканчивается неудачей. Игнорировать слабую эрекцию нельзя, и дело не только в психологической стороне вопроса. Иногда ослабление эрекции — первый признак серьезных заболеваний, которые лучше выявить и начать лечить на ранней стадии. Все причины, из-за которых слабеет эрекция, можно очень условно разделить на две группы — психологические и физиологические. Если сравнивать человека с компьютером, то первые означают неполадки в программном обеспечении, а вторые — в «железе». Согласно медицинской статистике, проблемы с эрекцией «молодеют» из года в год. Сегодня приблизительно 10% молодых мужчин время от времени сталкиваются со слабой эрекцией, а после 40 лет на эту неприятность жалуется каждый второй. При этом лишь 20% обращаются к врачам и начинают лечение. Большинство же предпочитает «справляться» с проблемой самостоятельно — нервничать и срывать раздражение на партнерше, «заливать» неприятные мысли и подозрения алкоголем, искать «народные» средства (которые в большинстве своем либо неэффективны, либо опасны) или вовсе делать вид, что никакой проблемы нет. При возникновении проблем с эрекцией первый шаг к их решению — не поиск советов в Интернете, а запись на прием к врачу-урологу или андрологу. Врач проведет необходимое обследование — выбор метода диагностики зависит от общего состояния пациента, жалоб, анамнеза — и выявит причину слабой эрекции. Возможно, кроме собственно терапии, специалист посоветует пересмотреть образ жизни — начать больше двигаться, изменить режим питания, отказаться от вредных привычек. Есть и специфические методы улучшения эрекции, применять которые можно только после консультации с врачом. К ним относятся все таблетки для «мужской силы» на основе силденафила или тадалафила. Как правило, такие средства улучшают кровоснабжение органов таза, повышают давление и делают эрекцию возможной. Следует знать, что эти препараты не лечат эрекцию, а лишь маскируют проблему на несколько часов — как только действие таблетки закончится, проблемы вернутся. Многие пациенты отмечают, что к этим таблеткам со временем вырабатывается резистентность — то есть с течением времени для получения эффекта дозу приходится увеличивать. У препаратов для усиления потенции внушительный список противопоказаний, они могут быть особенно опасны для гипертоников, есть у них и побочные эффекты. В нашей стране доверие к народным средствам традиционно очень высоко. Некоторые рецепты действительно не бессмысленны — в травах, которые используются в народной медицине, содержатся полезные вещества. Но неспециалисту трудно отличить действенный рецепт от абсолютно неэффективного травяного сбора. К народным средствам для мужской силы относятся отвары и настои женьшеня, лимонника, чабреца, цветков боярышника, вытяжки из гинкго билоба и йохимбе, а также некоторые другие растительные препараты. Одни травы улучшают кровообращение и укрепляют сердечно-сосудистую систему, другие содержат высокие дозы цинка, необходимого для мужского здоровья. Их не стоит рассматривать как основу лечения — все же травяные отвары по степени эффективности уступают современным медикаментам, они не лишены побочных эффектов (хотя принято считать, что любые природные средства абсолютно безвредны), могут вызывать аллергию и давать нежелательную реакцию в сочетании с лекарствами. Посоветуйтесь с доктором и, если он не найдет никаких противопоказаний, принимайте их в качестве вспомогательной терапии. Прибегая к народным средствам, не занимайтесь самодеятельностью — покупайте их в аптеке, где вся продукция сертифицирована. Азиатские «чудо-таблетки», которые некоторые «предприниматели» привозят из Китая и Таиланда, — чистой воды шарлатанство. Никто не знает, из чего они сделаны, и к настоящему моменту отмечается немало случаев тяжелых отравлений такими пилюлями. Это самая надежная группа методов, которая включает в себя несколько средств. В первую очередь это медикаменты — препараты, улучшающие кровообращение и нормализующие давление, противовоспалительные средства, а в случае если дисфункция вызвана психологическими причинами — успокоительные. Выбор лекарств напрямую зависит от причин возникновения проблемы, и врач будет лечить именно основное заболевание. Физкультура также является эффективным методом улучшения эрекции. Физическая активность приводит в норму работу сердца и сосудов, повышает уровень эндорфинов — веществ, отвечающих за ощущение радости, помогает снизить вес. Массаж простаты также является действенным методом лечения слабой эрекции, если проблема заключается именно в этом органе. Воспалительные процессы в предстательной железе — весьма распространенная проблема, и массаж простаты помогает устранить их. Для временного решения проблемы можно применять вакуумно-констрикторную терапию, то есть метод поддержания эрекции при помощи вакуумного цилиндра. Вакуум резко улучшает кровенаполнение кавернозных тел. Важно помнить, что кольцо нельзя носить более получаса, чтобы не произошел застой крови. В последние годы для лечения слабой потенции применяется УВТ — ударно-волновая терапия. В результате рассасывается рубцовая ткань, возникшая из-за нарушения кровотока, а также запускаются естественные механизмы восстановления сосудов. Хирургическое вмешательство — крайняя мера, однако в некоторых случаях это единственный способ восстановить потенцию. Ослабления эрекции с годами вполне можно избежать, если придерживаться простых правил. Лишний вес — это лишняя нагрузка на сердце и сосуды. Поэтому полные люди страдают от слабой эрекции чаще, чем стройные. Избежать их почти невозможно, но можно научиться реагировать на житейские неурядицы спокойнее. Включайте в рацион продукты, богатые цинком и витамином Е, они необходимы для нормальной работы половой системы. Курение оказывает пагубное воздействие на сосуды, и неважно, курите вы сигареты или трубку. Впрочем, бокал хорошего красного вина не повредит, наоборот, эксперты уже доказали, что в умеренных количествах красное вино оказывает благотворное воздействие на организм. А это значит, что одним бокалом придется и ограничиться. Здесь поможет психотерапия, йога и занятия по медитации. Снизить нервозность поможет и отказ от таких стимуляторов, как кофе и энергетики, особенно во второй половине дня, а также налаженный режим. Не пренебрегайте регулярными визитами к урологу, даже если никаких проблем нет. Предупредить появление проблем с эрекцией гораздо проще, чем лечить их. Хорошая новость состоит в том, что в абсолютном большинстве случаев слабая потенция излечима.

Next

Слабая потенция

Недостаточная потенция

В результате потенция является индикатором общего состояния здоровья и психики мужчины. Исследования показывают, что любая из множества причин или же обстоятельств может отрицательно сказаться на способности мужчины к нормальной эрекции, будь то гиподинамия вследствие сидячей. Проблемы с потенцией могут возникнуть у каждого мужчины. Сегодня, нарушение эрекции можно встретить у молодых людей, в возрасте 20-25 лет. Даже здоровый внешне мужчина может страдать от такого недуга. Ведь в дальнейшем данные проблемы могут сыграть злую шутку с мужчиной. Так, неправильное питание, вредные привычки, малоподвижный образ жизни, неблагоприятная ситуация в регионе проживания крайне негативно сказываются на эрекции. А наличие сопутствующих хронических заболеваний и вовсе провоцируют эректильную дисфункцию. Причин к возникновению некоторых нарушений эрекции может быть много. Специалисты разделяют их на две основные группы: психологические и физиологические. В первом случае всему виной расстройства психоэмоционального фона молодого человека. Именно психологические причины нарушения эрекции наблюдаются в молодом возрасте до 30 лет. Многие мужчины в этот период ведут активную трудовую деятельность. Ненормированный рабочий день провоцирует повышенную утомляемость, элементарную усталость. Соответственно при таких условиях полноценная эрекция невозможна. Отсутствие полноценного восьмичасового сна приводит к эректильной дисфункции. Именно во время сна происходит полное восстановление центральной нервной системы, функций эндокринной системы. Если же организм не получает данной разрядки, головной мозг не дает адекватной реакции на стимулирование возбуждения. Эрекция будет очень слабой, либо вовсе отсутствовать. В таких случаях, как правило, корректировка режима труда и отдыха восстанавливает нормальную эрекцию. Говоря о физиологических причинах нарушения эрекции, имеют место заболевания систем и органов организма мужчины. Данные отклонения, чаще всего, наблюдаются уже в зрелом возрасте. Некоторые из недугов считаются возрастными, и избежать их не удастся. Так, в первую очередь, нарушение эрекции происходит из-за гормональных нарушений, дисфункции эндокринной системы. Для мужской потенции важную роль играет мужской половой гормон тестостерон. В период 25-30 лет данный гормон синтезируется организмом в максимальном количестве. А уже в 40 лет мужчина может наблюдать серьезные нарушения эрекции и потенции. Восстановить уровень тестостерона можно определенными медикаментами. При нарушении эрекции обязательно стоит отметить заболевания сердечно-сосудистой системы. Дело в том, что для полноценной эрекции очень важна отличная проходимость сосудов. Атеросклероз, тромбоз, гипертония препятствуют данному приток. Пещеристые тела не наполняются кровью, полноценный половой акт невозможен. Среди других органических причин, которые провоцируют нарушения эрекции можно отметить такие: Крайне важно своевременно распознать проблему, и обратиться к доктору. Только квалифицированный специалист сможет восстановить полноценную мужскую силу. Поэтому, каждый мужчина должен знать все симптомы эректильной дисфункции: Лечение эректильной дисфункции может проводиться разными методами. В случае выявления физиологических причин снижения эрекции, терапия направляется на устранение именно первопричины. После этого, как правило, восстановление эрекции происходит самостоятельно. В сложных случаях, для стимуляции потенции мужчине необходимо принимать определенные препараты. Так, для повышения эрекции прибегают к помощи специальных таблеток, действующим веществом которых является силденафил. Действие препарата направлено на расширение сосудов, высвобождение окиси азота, расслабление гладкой мускулатуры. Положительный эффект сохраняется в течение 4-5 часов. Очень важно не превышать дозировку, которую устанавливает только доктор, с учетом всех особенностей организма молодого человека. А в случае непереносимости препарата или превышения дозировки, могут появиться побочные реакции: Высокой эффективностью отмечается препарат Сиалис. Все потому, что повышение эрекции наблюдается уже спустя 15-20 минут после употребления препарата. Сиалис сохраняет свое действие на протяжение 36 часов. В этот период времени мужчина может совершать половые акты. Есть ряд препаратов против нарушений эрекции, которые изготавливаются только из натуральных компонентов. Они не оказывают никакого вреда на другие системы и органы организма. Среди противопоказаний к применению растительных препаратов можно отметить только индивидуальную непереносимость отдельных составляющих. Чтобы добиться полноценного стабильного улучшения эрекции необходимо принимать средства, курсом в 2-3 месяца минимум. Популярными являются такие растительные таблетки: Спеман, Лаверон, Вука-Вука, Импаза. Нарушение гормонального фона можно исправить только гормональной терапией. Для повышения уровня тестостерона можно применять инъекции или таблетки тестостерона. Добиться пролонгированного полового акта можно при помощи применения средств, направленных на снижение активности зон мозга, которые в ответе за процесс семяизвержения. Нарушение эрекции всегда связано с аномальным образом жизни. Так, в первую очередь, требуется регулирование рациона питания. Нарушения эрекции могут наблюдаться из-за дефицита в организме таких элементов: цинк, железо, селен, магний, калий, кальций, витамины А, Е. Следовательно, для полноценной эрекции у мужчин в ежедневном меню должны присутствовать такие продукты питания: От жирной жаренной пищи придется отказаться. Вредная жирная пища повышает уровень холестерина в крови, что приводит к закупорке сосудов, увеличению массы тела. Вредными для мужского организма считаются копчености, большое количество соли, сахара. Эти продукты провоцирует снижение синтеза тестостерона. В сочетании с правильным здоровым питанием важно регулярно заниматься спортом. Умеренные физические нагрузки помогают снизить массу тела, нормализовать кровоток, нейтрализовать застойные процессы в области малого таза. Помимо этого, спорт избавляет от напряжения после тяжелого трудового дня. Так, восстанавливается нервная система, нормализуется сон. Для организма молодого человека, мужской силы рекомендуют подвижные виды спорта: баскетбол, плаванье, футбол, бег. Врачами был разработан специальный комплекс упражнений, которые способствуют быстрому избавлению от нарушений потенции. Так, самые простые глубокие приседания нормализуют приток крови к области малого таза. Еще с детства всем известны такие упражнения, как "Велосипед", "Мостик". Они же благоприятно сказываются на потенции тем, что наблюдается устранение застоя в предстательной железе. Таким образом, можно легко избавиться от незначительных нарушений эрекции. К эректильной дисфункции, рано или поздно, обязательно приведет курение. Конечно, чтобы возникли серьезные нарушения эрекции должно пойти до 10 лет. В течение всего времени будет наблюдаться планомерное истощение сосудов. Говорить о какой-либо эрекции в такой ситуации не приходится. И для лечения данной патологии требуется оперативное вмешательство сосудистого хирурга. Врагом для мужской потенции является и злоупотребление алкоголем. Спиртные напитки негативно воздействуют на кору головного мозга. В дальнейшем мозг просто перестает реагировать на импульсы, которые подает половая система, и эрекция не наступает. Иную опасность представляет многими любый хмельной напиток - пиво. В мужском организме наблюдается частичное или полное замещение тестостерона на эстроген. Фигура начинает приобретать женские формы, голос становится выше. При большом количестве эстрогенов об эрекции не может быть и речи. Допустимым является редкое употребление небольшого количества красного качественного вина. в народной медицине существует достаточно много советов по восстановлению эрекции. Издавна наши предки применяли разнообразные целебные травы. Среди других трав, которые помогают при нарушениях эрекции, стоит отметить такие: Положительными свойствами для потенции обладает имбирь. Так, для потенции очень полезным считается корень женьшеня. Именно данный элемент способствует синтезу тестостерона. Траву заваривают, как обычный и употребляют в течение дня. Корень имбиря очень часто используют при приготовлении различных блюд, добавляют в чай. Он помогает нормализовать функции как половой, так и нервной системы. Рекомендовано каждому мужчины сочетать мясные блюда именно с имбирем. Также, на основе имбиря готовят разные отвары, настои. Принято использовать спиртовую настойку данного растения. В целом, нарушение эрекции не является чем-то новым и неизведанным. Можно очень легко и быстро справиться с проблемой при своевременном ее обнаружении. Действительно, далеко не все способы работают, так, как обещает реклама. Основная задача здесь - выбрать метод, который не будет пустой тратой времени и денег.

Next

Петрушка для потенции мужчин: в чем польза и вред

Недостаточная потенция

О проблеме. Эректильная дисфункция ‒ это неспособность к достижению и сохранению эрекции, достаточной для удовлетворительного полового акта. Когдато данное нарушение было известно под названием импотенция. Сегодня этот термин используется редко, считается устаревшим и имеющим. Когда у мужчины все в порядке с потенцией, то он может похвастаться стойкой и продолжительной эрекцией. Неполная эрекция, снижение возбуждения и невозможность довести начатое «дело» до финала — это те явления, которые сопровождают эректильную дисфункцию. Причина такого полового расстройства может быть самая разная и качество эрекции зависит непосредственно от фактора неблагоприятного влияния. Да и женщина не может быть удовлетворена полностью, а иногда и частично. Такое положение вещей не устраивает обе стороны, особенно партнера. Вялая эрекция может наблюдаться как у пожилых мужчин, для организма которых, это более свойственно, так и у совсем молодых. Даже однократное проявление ослабления возбуждения может вызвать у некоторых представителей сильного пола панику и страх потери потенции. Другие же, предпочитают не придавать значения такой мелкой проблеме, считая, что силы вернуться само собой. Каждый мужчина, при обнаружении у себя полового расстройства, даже незначительного, должен воспринять это как сигнал к действию. Конечно, в случаях снижения потенции, следует незамедлительно обращаться к специалисту. Но, многие мужчины одиночные ситуации с половым недомоганием не воспринимают всерьез. Если ее своевременно не устранить, то последствия могут быть самыми непредсказуемыми. При появлении эректильной дисфункции необходимо обратить внимание на свой режим дня, питание, общее состояние организма и образ жизни в целом. Так как перечень факторов, в следствии влияния которых, наблюдается вялая эрекция, достаточно широк, то установить точную причину полового расстройства сможет только специалист и то, после проведения обследования. Ведь жалобы в данной ситуации однотипные и определить, с чем они связаны, точно невозможно. Если мужчина замечает у себя частое проявление неполной эрекции, он должен обязательно проконсультироваться на эту тему с андрологом. Это зависит от того, что является первопричиной полового недомогания. Проведя диагностику, врач сможет назначить подходящую методику лечения эректильной дисфункции. Терапия вялой эрекции заключается в следующих действиях: Во многих случаях специалисты не видят другого выхода из положения, кроме приема стимуляторов потенции. Таблетки такого рода не имеют терапевтического эффекта и со временем вялая эрекция без их применения может вообще пропасть. Поэтому, прежде чем начать принимать стимуляторы, лучше испробовать все возможные естественные способы лечения эректильной дисфункции: В любом случае, самолечение неполной эрекции нежелательно только в случае приема сомнительных препаратов. Ведение здорового и полноценного образа жизни однозначно положительно отразится не только на половых возможностях, но и на общем самочувствии!

Next

Первые симптомы импотенции

Недостаточная потенция

Заметив первые симптомы импотенции, не нужно закрываться в себе. Необходимо как можно скорее обратиться к врачу для диагностики причины заболевания. Хотя большинство мужчин относятся к эрекции по принципу "все или ничего", то есть либо эрекция есть, либо ее нет, на самом деле это не так. Мужчина может иметь совершенно мягкий пенис и, тем не менее, заниматься любовью. Эрекция отражает состояние вашего физического здоровья, а также здоровья психического. Если время от времени вы не способны иметь эрекцию, например, в состоянии алкогольного опьянения, но в большинстве случаев все проходит хорошо, то все нормально. Если вы точно знаете, что у вас есть проблемы с эрекцией, и вы хотите их решить, первое, что нужно узнать - это не является ли причина физической? Нормально также и то, что во время занятий любовью уровень эрекции колеблется. Перед тем как обратиться к врачу и пройти дорогостоящие медицинские обследования, задайте себе следующие вопросы: Возникает ли эрекция ночью или утром, когда я просыпаюсь? Возникают ли эрекции ночью либо утром, но с партнершей как-то не получается? Импотенция органическая и импотенция психологическая. Возникают ли эрекции при мастурбации, но не с партнершей? Лечение нарушения эрекции и как продлить время эрекции. Здоровый мужчина имеет несколько эрекций в ночное время и во время мастурбации. Если вы ответили "да" не на все вопросы, ваше затруднение может иметь психологические корни. Наличие нормальных спонтанных эрекций обычно исключает серьёзные нарушения потенции у мужчины. Эрекция - не только необходимая составляющая полноценных половых отношений, но и как естественная реакция независимо от них встречается у подростков, юношей и молодых мужчин, реже у пожилых и совсем редко у людей старческого возраста. Дело в том, что при заполнении мочевого пузыря от его стенок в спинномозговой центр мочеиспускания по нервам начинают поступать импульсы. В зависимости от степени возбуждения эрекция может быть большей или меньшей силы, но никогда не достигает уровня, характерного для половой близости. Утренняя эрекция для многих юношей и мужчин является объектом самого пристального внимания. поднять потенцию, специальные упражнения и потенция. Гормон тестостерон, уровень и норма тестостерона в организме. Что повышает и как увеличить тестостерон, когда выработка тестостерона низкая. Признаки заболеваний и диагностика дефицита тестостерона: уровень тестостерона, гормон ЛГ, ФСГ. Особое беспокойство у них вызывает ослабление или временное прекращение утренних эрекций, которое связывают с пугающим словом импотенция и всеми вытекающими из этого "трагического" слова последствиями. Возникает своеобразное невротическое состояние, напоминающее замкнутый круг тревоги, - чем больше мужчина думает о своей "беде", тем реже и слабее проявляется у него утренняя эрекция. В таких случаях советуем не строить мучительных догадок, а поскорее обратиться за помощью или советом к врачу. Встречаются случаи выделения семени без предварительной эрекции (советуем, как можно раньше обратиться к врачу - в большинстве случаев это излечимо). Импотенцией врачи считают состояние, при котором мужчина ни при каких обстоятельствах не способен совершить половой акт. А случайно или периодически возникающие проблемы с эрекцией следует называть эректильной дисфункции. Эрекция и факторы риска нарушения эрекции, слабая эрекция. Факторами риска эректильной дисфункции - нарушения эрекции, кроме возраста, являются различные соматические заболевания. В ходе Массачусетского исследования по изучению вопросов старения мужчин (Massachusetts Male Aging Study - MMAS, 1994) было установлено, что 52% мужчин в возрасте от 40 до 70 лет в той или иной степени страдали нарушениями эрекции. Повышение потенции, как повысить потенцию, народные средства и потенция. При этом полное отсутствие эрекции выявлено у 10% мужчин, умеренная эректильная дисфункция - у 25%, минимальная - у 17%. 40% мужчин в возрасте от 40 до 50 лет страдают какими-нибудь нарушениями эрекции. Фитопрепарат Трибестан стимулирует и восстанавливает функции мужских половых органов естественным путём без побочных эффектов. Эффективное лечение эректильной дисфункции препаратом Трибестан. Потенция, повышение потенции, потенция мужская, эректильная дисфункция и средства на усиление потенции. Простатит - воспаление простаты ( предстательной железы ), хронический простатит. Хронический простатит, лечение хронического простатита. Лечение простатита, сопутствующие простатиту заболевания.

Next

В каком возрасте у мужчин снижается потенция - статистика

Недостаточная потенция

Некоторые продукты для потенции у мужчин обладают стимулирующим и улучшающим кровообращение воздействием вопервых, кровь свободно и. Недостаточная эрекция, быстрый финиш, необходимость в продолжительной паузе перед вторым разом дружно пытались расшатать мою нервную. - постоянной сидячей работы на фоне отсутствия двигательной активности, - профессиональных занятий велоспортом, - проблем с лишним весом, - неправильного и нерационального питания, - травм и повреждений. Еще одной причиной слабой эрекции могут являться психологические проблемы – стресс, перевозбуждение, депрессия. Обычно подобные случаи носят разовый характер, однако если эрекция слаба несколько раз подряд, стоит рассмотреть проблему более серьезно и основательно. Лечение слабой эрекции в большинстве случаев заключается в изменении образа жизни пациента. Итак, что же делать, если у вас слабая эрекция и как справиться с этой проблемой? Пешие прогулки, бег трусцой, упражнения для пресса и плавание – самые простые способы стимуляции кровообращения органов малого таза. Эта простая мера снижает уровень ежедневного стресса для вашего организма, помогает всегда быть в тонусе, что, согласитесь, немаловажно и для здоровья в целом. Тренирует и закаляет сердечнососудистую систему, стимулирует обмен веществ. Откажитесь от жирной и сладкой пищи, фастфуда и алкоголя. Особенно эффективно попеременное обливание холодной и горячей водой непосредственно в области половых органов. И ваша эрекция восстановится в течение достаточно короткого времени. Чтобы устранение проблемы слабой эрекции заняло как можно меньше времени, мы рекомендуем регулярно делать зарядку по утрам, а также во время рабочих перерывов. Если включить в нее несколько достаточно простых упражнений, эффект (при условии соблюдения других рекомендаций) будет заметен уже на 2-3 день! Согните ноги в коленях, чтобы ступни стояли на полу. Упражнение можно выполнять как подходами по 15-20 повторений, так и короткими сериями по 3-5 повторений. Упражнение №2 Стоя, попеременно поднимайте правое и левое колено к груди. Рекомендуется выполнять в течение 2-3 минут, подъемы к груди и в стороны можно чередовать любым образом – это только повышает эффективность. Упражнение №3 Для этого упражнения нам понадобится стул или табуретка с твердым сиденьем. Не менее 10-15 повторений в подходе и не менее 1-2 подходов. И если вы считаете, что причина вашей слабой эрекции кроется именно в психологических проблемах, в первую очередь, обратитесь к хорошему психологу. Сядьте, ноги вместе, спина прямая, руки положите на колени. Это упражнение эффективно тренирует группу мышц, непосредственно отвечающих за эрекцию. Только специалист сможет разобраться в истинных причинах ваших переживаний и подобрать для них оптимальное решение. Обычно достаточно эффективны следующие способы: - отпуск с обязательной сменой обстановки: морское побережье, поход в горы – нечто нестандартное, способное отвлечь вас от обыденности; - регулярные занятия непрофессиональным спортом: отлично помогают справляться с напряжением, снимать усталость и полноценно отдыхать. Смотрите на мир с оптимизмом, верьте в себя и в свои силы, следите за своим здоровьем и как можно больше времени проводите с близкими людьми. И тогда проблема слабой эрекции никогда не будет вас волновать, независимо от возраста и напряжения на работе.

Next

Решение проблем с эрекцией — методы и средства улучшения слабой эрекции

Недостаточная потенция

Как диагностируется плохая потенция, что делать мужчине при обнаружении проблемы лечение, каковы причины снижения эрекции в молодом и пожилом возрасте. Слабая эрекция – это неспособность мужчины проводить полноценный половой акт. Эректильная дисфункция достаточно распространена и составляет около 40% от всех встречающихся патологий половой сферы у мужчин. Прежде всего, это эрекция недостаточной силы и длительности, которая сопровождается преждевременным семяизвержением и коротким половым актом. Беспокоит такая проблема чаще пожилых мужчин, но может проявляться в любом возрасте. Ослабленная эрекция не всегда говорит о серьезной патологии. Нарушения в половой сфере приводят к вторичной депрессии, ухудшению семейных отношений и даже к суицидальным попыткам. Например, физиологическое снижение половой силы может быть в пожилом возрасте. Первое место среди причин слабой эрекции занимают психологические факторы. Другие причины слабой эрекции можно разделить на внешние и внутренние. Приведем пример некоторых из них: Слабая эрекция, вызванная заболеванием внутренних органов, проявляется постепенно. Мужчина может сказать, что эрекция была нормальной и ослабла с течением времени. Психическая патология или стрессовые ситуации приводят к резкому, внезапному нарушению эрекции. В большинстве случаев задача заключается в том, чтобы точно выявить фактор, который ее вызывает. Каждый мужчина, имеющий слабую эрекцию, должен понимать, что это расстройство обратимо. При правильно проведенном лечении и соблюдении врачебных рекомендаций оно может вовсе исчезнуть. Решить проблему может изменение питания, отказ от вредных привычек, регулярные занятия спортом. Даже изменение образа жизни производит незамедлительный эффект, и в большинстве случаев такое лечение помогает восстановить половые отношения мужчины с его партнершей. Для активизации кровотока и обмена веществ у мужчин полезно делать прогулки, заниматься легким бегом, плаваньем. Нестабильная эрекция лечится с помощью комплекса простых физических упражнений. Примером таких занятий могут быть: Курс психотерапии помогает выявить причины и справиться с ними. Для мужчин можно проводить арт-терапию, заниматься аутотренингом. Устранить психологическое ослабление эрекции проще, и процесс происходит быстрее, чем при наличии патологии внутренних органов. В некоторых случаях лечение дает результат уже после 3–4 сеансов. В случаях, когда вышеперечисленные методы не дают результата, назначается медикаментозное лечение. Подбор дозы у мужчин происходит постепенно, в зависимости от выраженности клинического эффекта. Такое лечение производит временный эффект – около получаса. Оперативное лечение применяют, если у мужчины выявляют аномалии развития половых органов, сосудов или если он перенес травму. Для того чтобы скорректировать ослабление эрекции, можно применять искусственные имплантанты (например, силиконовые). При своевременном обращении к специалисту период лечения мужчин можно сократить, а качество результата повысить. Не нужно бороться с проблемой самостоятельно, искать причину в мужской слабости и входить в состояние депрессии и невроза. Даже в такой ситуации можно найти простой и легкий выход.

Next

Гипотония лечение, симптомы, причины

Недостаточная потенция

Гипотония – продолжительное состояние организма, характеризующееся пониженным артериальным давлением и различными. Природная виагра, иначе этот чудо-напиток не назовешь! Секрет предложенного нами средства — в высоком количестве афродизиаков, которые способствуют повышению полового влечения у мужчин и женщин. При нарушениях половых функций мужчины часто прибегают к аптечным препаратам. Химические вещества решают вопрос, но лишь на краткое мгновение, пока действие таблетки не закончится… Стоит уделять больше внимания общему состоянию здоровья, следить за рационом, режимом сна и отдыха, заниматься активной физической деятельностью. Как только ты приведешь организм в тонус полностью, половые вопросы решатся сами собой! Не стоит пренебрегать народными средствами для повышения потенции, и вот рецепт, эффективность которого удивляет… Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!

Next

Сементал отрицательные отзывы о

Недостаточная потенция

Отзывы о препарате Сементал для улучшения потенции. Что говорят врачи, где правда а где. Речь идет о таких медикаментозных средствах, как При помощи этих таблеток мужчинам удается временно восстановить даже абсолютно отсутствующую эрекцию (при импотенции), вновь ощутить себя полными силы и энергии. Это активное вещество — ингибитор ФДЭ-5 (фосфодиэстеразы). За счет блокирования действия этого фермента Виагра способствует расширению сосудов и улучшает кровоснабжение пениса. Купить препарат для потенции в Украине сегодня может каждый мужчина и для этого даже не нужно выходить из дома. Препарат также относится к ингибиторам ФДЭ-5 и вызывает появление эрекции за счет увеличения притока крови к половому органу мужчин. Принимать таблетку необходимо примерно за час до вступления в половой контакт. Активный компонент Сиалиса — , который является прототипом силденафила. В то же время такие таблетки отличаются более продолжительным действием , которое наблюдается в течение 32 часов. Принимать таблетку Сиалиса нужно за 15—20 минут до полового акта ввиду того, что эффект достигается быстрее, чем у Виагры. Препарат можно совмещать с незначительным количеством спиртного. Применяя , который является дженериком оригинального препарата, можно забыть о неудачах в постели и слабой эрекции. Рассматривая существующие препараты для повышения потенции у мужчин, нельзя не упомянуть о Левитре, которая не уступает по своей эффективности популярным Виагре и Сиалису. Кроме того, такие таблетки успешно справляются с эректильным расстройством, которое возникает вследствие развития диабета. В основе Левитры — усиливающий прилив крови к пенису и стимулирующий появление хорошей эрекции. Продолжительность действия Super P-Forse — 6 часов. Описанные препараты для повышения потенции могут вызывать некоторые побочные явления, такие как: Перед применением необходимо детально ознакомиться с инструкцией и по возможности проконсультироваться у специалиста. Виагра, Левитра, Сиалис и их дженерики не стоит использовать для улучшения потенции мужчинам, у которых есть сердечные патологии, так как препараты усиливают кровообращение и дают нагрузку на сердце. Также лекарства для потенции не принимают одновременно с медикаментозными средствами, которые содержат нитраты. Противопоказаны препараты для поднятия потенции и при аллергических реакциях.

Next

Что делать, если у вас слабая эрекция?

Недостаточная потенция

Гипертония принимают по общей схеме, начиная с капель и ежедневно прибавляя довести. Каждый здоровый мужчина имеет способность к половому акту, если он достиг половой зрелости. Потенция является очень сложной системой процессов в организме, и отклонение в любой из них может привести к снижению мужской силы. Если замечены первые симптомы патологии, стоит задуматься по поводу восстановления функции. Потенцией называется способность организма к совершению полового акта. При этом данный фактор не приравнивается к ведению половой жизни, ведь возможности людей часто отличаются, и частота совершения актов мало влияет на показатель потенции. Основными факторами, которые влияют на данный показатель, выступают: Помимо физиологических и органических причин, частые патологии наблюдаются в психологическом здоровье человека. Весьма часто встречается недоверие между партнерами, стрессовые ситуации на работе, сильные физические нагрузки, постоянный недосып, что тоже способствует восстановлению импотенции, даже при хорошо подобранном лечении. При угнетении важной доминанты в мозговом центре, либидо значительно притупляется. При этом часто психологические проблемы влекут за собой и органические типы патологий - тогда обойтись без медикаментов не удастся. Для диагностирования импотенции достаточно обратить пристальное внимание на симптоматику, и картина прояснится. При этом со стороны женщины узнать об эректильной дисфункции удается не всегда, по крайней мере на начальной стадии течения. Повышение потенции требуется в случаях, когда были обнаружены первые признаки заболевания, не откладывая проблему в долгий ящик. В эмоциональном состоянии наступают изменения после обнаружения проблемы самим мужчиной: он становится раздражительным и нервным, особенно в вопросах, что касаются половой жизни. Задаться вопросом, как улучшить здоровье, стоит при обнаружении следующих симптомов: Способов, как повысить свое либидо, достаточно много, но не все из них равно эффективные. Далее рассмотрим методы лечения, что зарекомендовали себя у тех, кого также беспокоило повышение импотенции у мужчин. Увеличить силу мужчин реально с помощью симптоматической медикаментозной терапии. Используя препараты для кратковременной эрекции, удается восстановить половую функцию, но с течением короткого времени эффект прекращается. Для симптоматического лечения могут использоваться: Если заниматься лечением первопричины увеличения импотенции, то врач может назначить средства для терапии заболеваний сердечно-сосудистой системы, антидепрессанты, вещества для устранения патологии в эндокринной системе. Гормональные препараты применяют для увеличения количества тестостерона в крови, преимущественно таблетки назначаются людям среднего и пожилого возраста. Если способы не оказались действенными, назначаются хирургические мероприятия по увеличению притока крови и снижению ее оттока. Сосудистая хирургия считается более радикальным способом, зато весьма эффективным - потеря импотенции почти неизбежна! Однако когда даже такая процедура не помогает, прибегают к использованию имплантатов. Повышения импотенции у мужчин в домашних условиях часто можно избежать посредством профилактических методов. Профилактика позволяет снизить риск появления осложнений, усиливает эффект от терапевтических методик и нормализует здоровье всего организма. Благодаря всем этим пунктам достигается усиление эректильной функции в длительной перспективе. Увеличить импотенцию легко, но только используя комплексный подход профилактических мероприятий и медикаментозного/народного лечения, можно этого избежать. Это обеспечит лучшее качество половой жизни и сохранение эректильной функции даже в преклонном возрасте.

Next

Импотенция: симптомы, лечение, осложнения — Онлайн-диагностика

Недостаточная потенция

Что такое потенция и от чего зависит ее показатель. Основные признаки. Потенция является очень сложной системой процессов в организме, и отклонение в любой из них может привести к снижению мужской силы. Если замечены первые. Недостаточная эрекция. Пенис увеличивается. Сегодня эта проблема поддается коррекции, но лечение может занять много времени. Поэтому, нужно своевременно реагировать на малейшие признаки снижения потенции. Если раньше с этой проблемой сталкивались в основном мужчины после сорока, то сейчас она значительно «помолодела» и все чаще наблюдается у молодых людей до 25 лет. Причины этого явления можно условно разделить на две группы: физиологические психологические. В зависимости от причины, методы коррекции значительно отличаются. Поэтому важно провести диагностику и выявить первопричины эректильной дисфункции. Снижение потенции в молодом возрасте зачастую обусловлено психологическими причинами. Мужчины в возрасте 25-35 лет стремятся достичь определенного положения в обществе. На фоне постоянных перегрузок на работе истощается нервная система мужчины. В этом случае необязательно прибегать к медикаментозному лечению, иногда достаточно просто отказаться от чрезмерных нагрузок и наладить режим труда и отдыха. К психологическим причинам снижения потенции относят: Закомплексованность также не позволяет мужчине наслаждаться половым актом. Слишком высокая концентрация на том, чтобы доставить партнерше удовольствие, может сыграть злую шутку. В самый неподходящий момент эрекция может пропасть. В этом случае требуется консультация психотерапевта, чтобы он помог избавиться от комплексов. После сорока лет эндокринная система мужчины значительно сокращает синтез тестостерона, а количество женского гормона эстрогена значительно увеличивается. Гормональный сбой может проявиться и в молодом возрасте. Этому способствует неправильный образ жизни и постоянные стрессы. Часто причиной снижения эректильной функции становятся заболевания сердечно-сосудистой системы. Неврологические заболевания также могут привести не только к снижению потенции, но и нарушить работу других органов и систем. К физиологическим причинам снижения потенции относят: Состояние потенции ухудшает неправильное питание. Большое количество сахара и соли, жирная пища, полуфабрикаты и фаст-фуды оказывают негативное влияние на эректильную функцию. Первым делом, перед лечением, необходимо найти причину расстройства. Если дисфункция эрекции вызвана психологическими факторами, достаточно упорядочить режим дня и избегать стрессов. Часто врачи рекомендуют в таких случаях взять отпуск и как следует отдохнуть. Полноценный отдых нормализует работу эндокринной, половой и нервной систем. Если снижение потенции вызвано физиологическими причинами, необходимо устранить первопричину. Сосудистую непроходимость часто устраняют хирургическими методами. Назначают соблюдение диеты, чтобы снизить уровень холестерина. Риск снижения потенции снижается на 70%, если регулярно заниматься спортом. Особенно эффективны упражнения для повышения эрекции. С их помощью тренируется лобково-копчиковая мышца и усиливается кровообращение в органах малого таза. В жировой ткани образуется женский половой гормон – эстроген. Чтобы снизить вес, необходимо придерживаться диеты и усилить физические нагрузки. Смесь принимать по ложке три раза в день, спустя полчаса после еды, на протяжении месяца. Тестостерон вырабатывается только при условии соблюдения режима сна. Чтобы проблемы с потенцией не возникали, необходимо правильно питаться, избавиться от вредных привычек и вести активный образ жизни.

Next

Ципралекс – инструкция по применению таблеток,

Недостаточная потенция

Инструкция по применению таблеток Ципралекс. Информация о противопоказаниях, отзывах. Его задача — тщательно собрать все твои жалобы, чтобы наткнуться на причину проблем (а если ты не привык говорить на подобные темы с посторонними мужчинами, тебе предложат заполнить опросный лист). Он назначит стандартные клинические исследования, чтобы исключить такие неприятности, как, например, инфекция или воспаление простаты. Если необходимо, он сделает исследование сосудов полового органа (так называемая фармпроба), чтобы исключить нарушение притока/оттока крови. Однако решать, какого именно рода у тебя неприятности — ментального или фундаментального, ты должен не в одиночку, а все с тем же урологом. И если после всех этих процедур уролог ничего не найдет, он будет вправе заподозрить, что причина твоих трудностей лежит в психоэмоциональной сфере. Любой уролог тебе скажет, что малоприятные неожиданности случаются со всеми. Однако если история повторяется, если в этих сбоях появляется закономерность, то лучше навестить врача». Всемирная организация здравоохранения уже давно советует врачам заменить его «эректильной дисфункцией» (это когда диагноз уже поставлен) или «нарушением эрекции» (если приговор еще не вынесен). У нарушения эрекции есть вполне медицинская расшифровка: недостаточная тумесценция (т.е. Если эти симптомы стали обычными и дают о себе знать на протяжении трех месяцев, проблему надо решать.

Next

Нарушение потенции Class Clinic

Недостаточная потенция

Основанием для посещения врача являются такие симптомы импотенции недостаточная эрекция;; отсутствие утренней или ночной эрекции;; полное отсутствие эрекции. Во избежание развития более серьезных проблем, симптомом которых может являться дисфункция, рекомендуем пройти диагностику. Но результат от приема данного лекарства сохраняется на следующие тридцать шесть часов, не менее. Проблема потенции у мужчин часто возникает из-за различных патологи. Все это оказывает постоянное и сильное отрицательное действие на мужское здоровь. Об эректильной дисфункции можно говорить тогда, когда отсутствует как спонтанная, так и адекватная эрекция. Слабая и недостаточная эрекция, вызванная стрессом или психической травмой, требует проведения лечения совместно с психологом или психотерапевтом. Экстракт помогает увеличить количество семени, стимулирует работу половых желез в целом. В дальнейшем можно перейти на поддерживающий прием 1 раз в месяц, и постепенно прекратить прием гомеопати. Принимать таблетку следует за двадцать минут до потенциальной половой близости без строгой привязки к приему пищ. Как правило, Дапоксетин принимается по 1 таблетке 1 раз в сутки за 1 час до планируемого полового акт. Помимо правильного питания позаботиться нужно и о качественном отдых. Однако необходимо знать, что выкапывать корень любистка нужно в ноябре, потому что перед цветением корень является ядовиты. Зверобой рекомендуют для усиления кровоснабжения органов малого таза, что способствует качественной эрекци. какие принимать таблетки чтобы стоял Наша онлайн-аптека предлагает купить Сиалис в Киеве, других украинских городах по вполне доступной стоимост. Именно поэтому нужно ежедневно заниматься спортом - полноценный фитнес, тренажерный зал или просто зарядк. В детских коллективах с 1 марта запрещается приготовление салатов из свежих овощей старого урожая. Среди нежелательных эффектов следует отметить головную боль, заложенность носа, головокружение, дисперсию, приливы крови к лицу, нарушения зрения (нарушение восприятия цвета синий-зеленый, нарушение четкости зрения, усиленное световосприятие). Изменения их выработки, как правило, сопровождаются не только снижением либид. Занятия любовью от 7 до 13 минут многие называли желательными. Что если эрекция полностью исчезла в течение длительного промежутка времени? К тому же эрекция пропадает вследствие нездорового питания, недосыпаний либо злоупотребления алкогольными напиткам. Хотя, увы, и в этом случае либидо, рванувшее в небеса, через некоторый период времени совершит плавную посадку в аэропорту безразличия. Могу посоветовать Вам для начала ознакомиться с работами известного специалиста по общению Дейла Карнег. boss royal viagra отзывы форум Когда пенис находится в незначительной стадии возбуждения, то только после этого наступает фаза полной эрекции, а затем она переходит в скелетную или же ригидную фаз. Являясь препаратом-дженериком Силденафила, Динамико имеет меньшую цену. сиалис рецепт Одним из лучших препаратов от мужского облысения на сегодняшний день является Пропеци. Средство Импаза представляет собой гомеопатическое монокомпонентное средство, предназначенное для лечения нарушений эрекци. Не правильное питание, нарушение режима и регулярные стрессы приводят к тому, что люди стремительно стали терять свое здоровье. Упражнение делается вмеру, как и любая мышца она может быть перегружена, для начала не больше 2-3 минутпосле 2-х недель сам убедишься в эффективност. Силденафил обладает легким и кратковременнымгипотензивным действием, в большинстве случаев не имеющим клинического проявления приприеме в рекомендованных доза. Не рекомендуется принимать препараты совместно с лекарствами, которые способствуют расширению сосудо. Продолжительность действия самая малая у Виагры - 5 часов (препарат был изобретен еще в 1998 году, и уже является устаревшим) у Левитры - до 12 часо. дженерик женский силденафил Перед непосредственным применением препарата необходимо пройти ректальное исследование, и иные проверки для того чтобы выявить наличие или отсутствие рака железы предстательной. Импотенция у мужчин проявляется в неспособности добиться эрекции, необходимой, чтобы половой акт прошел на высшем уровне и обоим партнерам было комфортн.

Next